皮膚・肌

皮膚は表皮と真皮に分かれ、
皮膚のすぐ深層寄りに皮下組織と呼ばれる
浅筋膜層があります。

表皮は皮膚の一番外側にあり、皮膚の内部を
守る役割を果たしています。
表皮は外側から角質層・顆粒層・有棘層・
基底層に分類され、各層の細胞が重なり
合って重層構造を形成しています。
重層構造の一番下の層＝基底層の細胞
（基底細胞）の基底面は、基底膜によって
真皮と結合しています。
表皮は、基底層で新しい表皮細胞が再生され、
それが各段階の層（顆粒層〜角質層）を経て
皮膚表面に向かって押し上げられ、
やがて角質層から垢となり剥がれ落ちていく・・
これを“表皮細胞の終末分化”といい、
表皮は通常、新しい細胞と古くなった細胞
が入れ代るターンオーバー（新陳代謝）が
約28日周期で行われています。

表皮には、表皮角化細胞（角層をつくる）
以外に、メラニンを産生する色素細胞や
免疫をつかさどるランゲルハンス細胞も
存在しています。

真皮は表皮の下にある厚い結合組織で、
血管、リンパ管、神経、汗腺、皮脂腺
などがあり、真皮内への栄養補給や
汗や皮脂の分泌などを行っています。
真皮には線維芽細胞が存在し、
この細胞が産生するコラーゲン
（膠原線維）とエラスチン（弾性繊維）
の2種類の線維が網目状になって
肌に弾力や張りを与えています。

皮下組織には脂肪細胞があり、
エネルギーの蓄積や体温の維持、
外からの衝撃や圧力を和らげる働きを
しています。

皮膚表面のシワやたるみは真皮内の
コラーゲン（膠原線維）とエラスチン
（弾性繊維）の網目構造が影響し、
肌のきめは表皮細胞の配列と細胞間の
結合強度が影響、
シミは表皮内のメラニン産生細胞の
状態が影響する・・・
というわけです。

休息・睡眠を十分とり、体の外と中から
しっかりケアして、肌のきめを整え、
シワやたるみ、シミを防いで、
美容と健康の維持に努めましょう！！（汗）


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